Бодибилдинг

Ища способы, как быстро накачать бицепс, не забывайте о том, что чудесных средств, которые за неделю наделят вас привлекательным рельефом, нет. Помните, что сроки, которые выдаются за быстрые, могут показаться вам крайне долгими, потому, что это может занять несколько месяцев.

Кто-то подметил вашу тщедушность или вы, сравнив себя с кем-то, бросились искать, как накачать бицепс за неделю. Только не задавайте этого вопроса опытным инструкторам.

Многие начинающие атлеты считают себе бодибилдерам, а мне при этом говорят, что моя методика – для пауэрлифтеров. Что это совершенно разные вещи: у одних цель – накачать мышцы, у других – стать сильными. Хорошо, давайте поговорим об это подробнее.

Своими секретами с газетой «PRO Город» поделился Владимир Булатов. В прошлую субботу в Кирове прошел открытый чемпионат области по бодибилдингу и фитнесу. За звание самого мускулистого боролись более 30 мужчин и 5 девушек.

Обычные, не тренирующиеся люди рассматривают уродами тех, кто выбирает занятия с железом чтобы стать больше. Они говорят: ‘почему эти люди проходят через всё что угодно только затем, чтобы получить больший бицепс и более рельефные мышцы?

Бодибилдинг: бездопинговая федерация – не так популярна (как бы было не печально это отмечать), поэтому почти на всех соревнованиях по «химик» в 99% случаев будет лучше натурального атлета.

Первый поход в зал у меня все падало, делал все подряд, хватался за все снаряды и т.д. Почти все так начинают. Часто другие в зале, так называемые «утки», могут насмехаться над вами, а еще хуже, начинают вам советовать, как делать неправильно.

Преодоление барьеров – это основа бодибилдинга.  Преодолевать необходимо не только “железо” , но и много внутренних физиологических и психологических барьеров.

Знаете какие самые важные составляющие вашего будущего успеха в бодибилдинге? Основных составляющих всего 5:

Бывают дни, когда все в зале идет, «как по маслу» – то есть как-то легко все идет, легко настроиться, появляется как бы некое вдохновение, максимальные показатели и т.д.

Контактные телефоны:

8 044 237-90-05
8 (044) 233-46-69

E-mail:
info@sport-industry.com.ua