Витамины

Щоб нормально функціонувати, організму потрібні вітаміни. Якщо він їх недоотримує, то відбуваються різні розлади і розвиваються захворювання. Незважаючи на те, що на порозі стоїть зима, заповнити нестачу вітамінів нескладно. Головне – знати, які продукти будуть вашими помічниками.

Вітамін С, або фолієва кислота, водорозчинний вітамін, тому його запаси в організмі потрібно постійно поповнювати. Без вітаміну С не зможе утворюватися білок і колагенові волокна, з яких складаються м’язи і які необхідні для повноцінної роботи мозку.

Диета при бодибилдинг сушке очень тонкий момент, ведь сделав что-то на авось можно потерять годами наработанный результат в виде мышц и силы.

Про вітамінах, мінералах і їх поєднаннях виникає дуже багато питань, на які непросто знайти відповіді. Ми зібрали найпоширеніші з них, щоб читач отримав якомога більше інформації про те, як правильно приймати вітаміни і мінерали і які їхні властивості.

Осторожно: витамины!

Весной большинство покупателей традиционно отправляются в аптеки за…

Лето – пора витаминная! Природа щедро делится с человеком своими вкусными и полезными дарами.

Сейчас самое время укрепить свой иммунитет, и самый короткий путь насытить организм всем необходимым – включить в свой ежедневный рацион свежие фрукты и ягоды.

В мясе содержится много энергии по сравнению с другой едой. Но если Вы по какой-либо причине не хотите есть его, как замену можно употреблять рыбу.

Сложно найти человека, который бы никогда не принимал поливитаминные препараты хотя бы раз в жизни. Есть настоящие «фанаты» витаминно-минеральных комплексов, которые дня не могут прожить без заветных пилюль, есть люди, которые принимают их время от времени, чтобы поддержать организм или во время болезни.

Отбросьте всякие сомнения – витамины беременным женщинам нужны. Желательно даже начинать прием витаминно-минерального комплекса во время планирования ребенка еще до его зачатия. Ну а уж если Вы не успели сделать этого заранее, то, как только беременность подтвердилась

Когда в детском саду ребенок заболевает ветрянкой (ветряной оспой), в его группе объявляют карантин. Ребята гуляют отдельно от остальных детей, не ходят в музыкальный класс и спортивный зал. Но воспитатели при этом говорят: «все равно не поможет.

Контактные телефоны:

8 044 237-90-05
8 (044) 233-46-69

E-mail:
info@sport-industry.com.ua